环球焦点！晒伤了怎么办通红的几天会好_晒伤了怎么办通红疼痛

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1.西瓜皮贴面方法：材料：西瓜200g。

(资料图片)

做法：将西瓜切开去瓤留皮，然后将西瓜皮切成大块，再切掉白色部分，切成薄片备用。将西瓜皮贴在晒伤部位，轻轻按压15分钟，然后用清水冲洗干净。

功效：西瓜皮可以帮助清凉镇静，补充水分，美白肌肤，修复防晒。适用于晒伤后皮肤发红疼痛。

2.柠檬贴面方法：材料：柠檬1个。

做法：把柠檬皮剥下来，直接贴在干净的脸上。

功效：柠檬皮上附着的柠檬汁可以美白清洁皮肤，柠檬皮含有天然精油可以放松皮肤，柠檬皮贴面可以舒缓和镇静晒伤和疼痛的皮肤。但需要注意的是，为了减少酸性物质对皮肤的刺激，涂抹皮肤的时间应控制在5~10分钟，然后用清水冲洗干净。

3.洋甘菊敷法：材料：几朵洋甘菊。

做法：将洋甘菊浸泡在温开水中，待其慢慢冷却后，再用外用无菌棉蘸洋甘菊茶擦拭晒伤部位或直接涂抹在晒伤部位。

功效：洋甘菊有非常好的镇静作用，特别适合晒伤后发红发烫的皮肤镇静消炎。

4.芦荟外敷法：材料：鲜芦荟半片。

做法：将芦荟叶用热水浸泡杀菌，然后去皮取出透明凝胶，切成片，将芦荟凝胶用纱布包好，涂在晒伤的皮肤上。

功效：芦荟有很好的消炎、清热、降温作用。晒伤后可缓解皮肤红肿、灼痛等不适，加速皮肤恢复，防止进一步脱皮。

5.山茶花香油外敷：材料：山茶花干花若干，香油适量。

做法：将山茶花磨成细粉，加入香油，拌匀，然后涂在晒伤的皮肤上。

效果：这可以帮助减轻皮肤晒伤后的疼痛。

6.精油香薰：材料：2滴薰衣草精油。

做法：将薰衣草精油滴入湿毛巾中，涂抹于面部或其他晒伤部位，每次5分钟，每天早晚各一次。

功效：薰衣草精油有助于加速细胞再生。晒伤发红其实是指皮肤的角质层受到了损伤。使用薰衣草精油可以加快其恢复速度，改善晒伤后的红肿和疼痛。

7.中药沐浴法：材料：紫草30克，茜草15克，白芷，赤芍，苏木，藏红花。

做法：将上述材料全部加入3000毫升左右的水中，煮沸15~20分钟，然后服下药液，待药液温热时，熏全身或泡澡。

功效：有助于行气活血，祛瘀消斑。晒伤后，皮肤容易出现色素沉着。一般晒伤后1~2天就会变黑。这种疗法有助于减少色素沉着。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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